어깨를 들어 올릴 때 60~120도 특정 각도에서 찌릿하고, 운동 후 어깨가 걸리거나 치료를 받아도 재발하시나요?
충돌증후군은 회전근개 파열의 전 단계로, 대부분 비수술 치료로 호전 가능합니다. 본원에서는 비수술 우선 진료와 함께 보존 치료 실패 시 꼼꼼한 관절경 견봉성형술을 시행합니다.
단순 근육통이나 결림으로 오해하기 쉬운 대표적인 증상입니다. 해당되는 항목이 있는지 확인해 보세요.
견봉하 공간에서 힘줄 마찰이 발생하는 대표적인 첫 신호입니다.
중간 각도에서만 찌릿하게 아프고 완전히 올리면 통증이 줄어듭니다.
야구·수영·테니스·골프·배드민턴·헬스 등 오버헤드 동작 후 통증이 나타납니다.
물리치료나 주사로 잠시 가라앉아도 뼈 모양(견봉골극) 등 구조적 원인으로 계속 재발합니다.
방치할 경우 힘줄에 미세 손상이 누적되어 결국 파열로 이어집니다. 지금이 비수술로 막을 수 있는 골든타임입니다.
자연 치유를 기대하며 통증을 참으시면 견봉 아래 뼈가 튀어나온 '견봉골극'에 힘줄이 계속 긁혀 결국 봉합 수술이 필요한 단계로 진행됩니다. MRI 및 정밀 검사로 현재 골든타임 단계를 판정받으셔야 합니다.
머리 위로 팔을 들어 올리는 동작이 많은 스포츠와 직업군에서 충돌증후군 발병률이 매우 높습니다.
투구 동작 후 90도 외전 통증 / 자유형·접영 풀 스트로크 시 발생하는 힘줄 마찰
서브 및 스매시 동작 시 견봉 자극 / 백스윙 및 팔로스루 시 어깨 걸림 및 찌릿함
벤치프레스·오버헤드 프레스 중 통증 / 하이클리어 동작 후 나타나는 어깨 통증
도배사, 미용사, 교사, 용접공, 간호사, 주부 등 머리 위 작업이 많은 생활환경
어깨 충돌증후군, 회전근개 파열, 오십견은 정확한 정밀 판독을 통해 구분해야 오진을 막을 수 있습니다.
| 구분 | 어깨충돌증후군 | 회전근개 파열 | 오십견 (유착성 관절낭염) |
|---|---|---|---|
| 질환의 본질 | 견봉 뼈 아래에서 힘줄이 마찰됨 | 어깨 힘줄이 파열되어 끊어짐 | 어깨 관절 낭이 염증으로 굳어짐 |
| 대표적 통증 | 60~120도 특정 각도 통증 (통증호) | 팔에 힘이 안 들어가고 툭 떨어짐 | 모든 방향으로 팔을 들 수 없음 |
| 타인이 들어줄 때 | 타인이 들면 완전히 올라감 | 통증은 있으나 완전히 들어 올려짐 | 관절이 굳어 타인이 들어도 안 올라감 |
| 주요 대상 | 30~50대 / 오버헤드 운동선수 및 직업군 | 50대 이상 중장년층 / 퇴행성 진행 | 40~60대 / 당뇨·갑상선 환자 다수 |
| 치료 방법 | 비수술 우선 / 관절경 견봉성형술 | 파열 정도에 따라 봉합 수술 검토 | 관절 수동술, 주사 및 운동 치료 |
대부분 약물·체외충격파·주사·운동치료로 호전되며, 보존 치료 실패 시 시그니처 시술로 진행합니다.
3개 이상 해당될 경우 어깨 전문 의료진의 진찰과 정밀 영상 검사가 필요합니다.
"어깨충돌증후군은 회전근개 파열로 진행되기 전, 비수술과 정밀한 견봉성형으로 근본 원인을 제거해야 안전합니다."
• 희망찬병원 대표원장 (신경외과 전문의)
• 어깨충돌증후군, 회전근개 파열 정밀 진단 및 관절경 견봉성형 클리닉
• 동탄·화성·평택·수원·오산 지역 오버헤드 스포츠 클리닉 운영
• 유튜브 채널 "털보의사" 운영 — 정직하고 부작용 없는 어깨 관절 의학정보 전달