어깨를 들어 올릴 때 60~120도 특정 각도에서 찌릿하고, 운동 후 어깨가 걸리고, 물리치료·주사 받았는데 다시 재발하시나요. 충돌증후군의 신호일 수 있습니다. 대부분 비수술 치료로 호전 가능한 단계입니다. 본원은 비수술 우선 진료 + 보존 치료 실패 시 꼼꼼한 견봉성형술이 가능합니다. 김진균 원장이 직접 진료합니다.
충돌증후군은 회전근개 파열의 전 단계로, 환자가 가장 흔하게 "근육통"이나 "단순 결림"으로 오해하기 쉽습니다. 본원 진료실에서 가장 흔하게 듣는 4가지 신호입니다.
많은 분이 "팔 들 때 찌릿한 어깨"를 그냥 두시지만, 충돌증후군은 시간이 지나면 회전근개 파열로 진행될 수 있습니다. 지금이 바로 막을 수 있는 골든타임입니다.
충돌증후군은 어깨 힘줄(회전근개)이 어깨뼈(견봉) 아래에서 반복적으로 눌리고 마찰되는 상태입니다. 이 상태가 지속되면 힘줄에 미세 손상이 누적되고, 결국 회전근개 파열로 진행될 수 있습니다.
충돌증후군은 저절로 낫는 질환이 아닙니다. 구조적 원인(견봉골극·견봉 형태 이상·견갑골 자세 불량)이 있으면 시간이 지날수록 마찰이 누적됩니다. 통증이 줄어든 것 같아도 손상은 진행될 수 있습니다.
충돌증후군 단계에서는 대부분 비수술 치료로 호전 가능합니다. 약물·견봉하 스테로이드 주사·체외충격파·운동치료·자세교정으로 마찰을 줄일 수 있습니다. 단, 이 골든타임을 놓치면 회전근개 파열이 진행되어 봉합 수술이 필요해질 수 있습니다.
본원은 MRI·초음파 정밀 검사로 회전근개 상태와 견봉 형태를 정확히 평가한 뒤, 환자별로 비수술·견봉성형 중 적합한 방법을 결정합니다. 충돌증후군 단계라면 대부분 비수술이 우선이며, 3~6개월 보존 치료 실패 시 견봉성형술을 검토합니다.
머리 위로 팔을 자주 올리는 "오버헤드(overhead)" 운동을 즐기시는 분에게 충돌증후군이 특히 흔합니다. 운동 후 어깨 찌릿함을 그냥 "근육통"으로 넘기시면 안 됩니다.
본원의 충돌증후군 진료 원칙은 단순합니다 — 환자 상태에 맞는 단계별 비수술 치료를 우선하고, 명확한 적응증이 있을 때만 견봉성형을 권합니다.
1. 비수술 치료가 우선입니다. 약물·견봉하 스테로이드 주사·체외충격파·운동치료·자세교정 — 환자 단계에 따라 적용합니다. 진료 시 환자별 적합한 치료법을 안내합니다.
2. 운동치료·자세교정이 핵심입니다. 견갑골 안정화 운동·회전근개 강화 운동·자세교정으로 견봉하 공간을 확보하고 재발 위험을 낮춥니다. 단순 "통증 제거"가 아닌 "근본 원인 교정"이 본원의 차별점입니다.
3. 견봉성형은 "필요할 때만"입니다. 3~6개월 보존 치료에 호전 없거나, 회전근개 부분 파열이 동반된 경우에만 견봉성형을 검토합니다. "수술 권유부터 시작하는" 진료가 아닙니다.
4. 환자별 결과는 다를 수 있습니다. 견봉 형태·견봉골극·동반 질환·운동 강도에 따라 회복 기간과 결과는 환자마다 다릅니다. 진료 후 의료진이 정확한 안내를 드립니다.
3~6개월 비수술 치료에 호전이 없거나, 회전근개 부분 파열이 동반된 경우 본원의 시그니처 시술인 관절경 견봉성형술을 시행합니다.
관절경으로 작은 구멍을 통해 견봉골극을 정밀하게 제거하고 견봉하 공간을 확보하는 시술입니다. 견봉골극 제거 범위와 정밀도가 결과를 좌우하기 때문에, 본원은 다년간 시행해 온 기법으로 "꼼꼼하게" 시행합니다. 회전근개 부분 파열이 동반된 경우 봉합과 동시 시행이 가능합니다.
이 세 질환은 어깨 통증·팔 못 올림이 비슷하게 나타나지만, 본질과 치료가 완전히 다릅니다. 본원은 한 번의 진료로 정확한 감별이 가능합니다.
충돌증후군은 회전근개·오십견·석회와 증상이 비슷해 정확한 감별이 핵심입니다. 본원은 모든 환자에게 5단계를 거쳐 맞춤 치료를 결정합니다.
본원은 환자에게 일률적으로 같은 치료를 적용하지 않습니다. 다음 5단계 중 적합한 단계를 진료 후 결정합니다.
진료 시 참고용 체크리스트입니다. 정확한 진단은 의료진의 진료와 영상 검사가 필요합니다.
동탄·화성·평택·수원·오산·용인·안성권에서 어깨충돌증후군 정밀 진료를 받으실 수 있습니다. 김진균 원장이 직접 진료합니다.